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シダーウッド・アトラス【アロマオイル,精油,エッセンシャルオイル】:効果・効能など詳細

シダーウッド・アトラス

シダーウッド・アトラス
ドライで森林調の甘くスパイシーな香り。

フレッシュな木の香りに、ほんのり甘さとツンっとした香りを感じがします。

シダーウッドは針葉樹を中心とする多くの種類の樹木を指します。
アトラスシダー(Cedrus atlantica)はレバノンシダー(Cedrus libani)の近縁種です。
一般的に単にシダーウッドまたはシダーという場合は、シダーウッド・アトラス(ホワイトシダー)を指します。

名前のシダーはセム語で「霊的なパワー」を意味します。
シダーウッドは古くから神聖な木として、寺院の薫香に使われてきました。
シダーウッドはシロアリなどの殺虫作用にも優れているため、神殿を作るのに利用されてきました。
シダーウッドの香りは瞑想のときに用いる香りとしても好まれています。
古代エジプトでは、防腐効果があるためミイラを覆う布にシダーウッドの香油を使っていました。

アロマオイルのシダーウッドには、ほかにヒノキ科のレッドシダーから抽出されるシダーウッド・バージニアがあります。
マツ科のシダーウッド・アトラスをホワイトシダー、ヒノキ科のシダーウッド・バージニアをレッドシダーとして区別することもあります。
アロマオイルのシダーウッド・アトラスの香りは、少し甘くサンダルウッドに近いです。
アロマオイルのシダーウッドにも、多くの種類があるので学名をチェックすることが大切です。

シダーウッドのアロマオイルは、比較的粘性が高く粘り気があります。
シダーウッドのアロマオイルは、サンダルウッドと同様に香りが時間の経過と共に熟成するアロマオイルです。

シダーウッドのアロマオイルは、男性好みの香りから、男性用化粧品の原料としてもよく使用されています。


アロマオイル
シダーウッド・アトラス詳細情報
香りの系統 樹木系
作用
説明一覧
強壮・去痰・抗感染症・抗菌・抗真菌・殺菌・殺真菌・殺虫・収斂・浄化・消毒・鎮静・瘢痕形成・皮脂分泌調整・皮膚軟化・利尿
心への効能 無気力解消や忍耐力向上に効果があります。気持ちの散漫を改善し集中力アップにも効果的です。
不安や緊張の緩和に効果があります。瞑想時などの精神統一に使うことも効果的です。
体への効能 呼吸器系の風邪や気管支炎の症状改善に効果があります。膀胱炎などの泌尿器系感染症の症状改善にも効果があります。
関節炎やリウマチの症状緩和に効果的です。
脂肪の溶解を促しセルライト対策に有効です。
肌への効能 脂性肌や吹き出物の改善に効果があります。
脂漏性皮膚炎の予防に効果的です。皮脂分泌過剰が原因のフケや抜け毛の予防にも有効です。
脂肪の溶解を促しセルライト対策に有効です。
香りの強さ 弱い~中
ノ ー ト ミドル~ベース
ブレンド
ファクター
相性の良い
アロマオイル
イランイランカモミールジャーマンカモミール・ローマンクラリセージサイプレスサンダルウッド・インド(白檀)サンダルウッド・オーストラリアジャスミンジュニパーベリーネロリベチバーベルガモットユーカリ(ユーカリプタス)ラベンダーローズマリー
おススメの
使用方法
芳香浴,入浴,ヘアケア,トリートメント,スキンケア
注意事項 妊娠中や授乳中の方は使用できません。
てんかんの方は使用できません。
植物名 アトラスシダー
和名 アトラススギ
科名 マツ科
種類 高木
抽出部位 心材(木部)
抽出方法 水蒸気蒸留法
【セルライト】
皮下脂肪のうち、主に腹部・臀部・大腿部に不均一かつブロック状に存在する組織。

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もっとアロマライフを楽しむ

アロマトリートメント(マッサージ)などでは、脇役的な存在のキャリアオイル(植物油)。しかし、キャリアオイルにも多くの種類があり、用途によって使い分けることでアロマテラピーの幅が広がったり、アロマオイルとの相乗効果が期待できます。自分にあったキャリアオイルを探すと、もっとアロマテラピーが楽しくなります
キャリアオイル一覧

アロマオイルにはとてもに多くの作用があります。アロマオイルの作用がもたらす「効能・効果」を全て記述することは非常に困難です。目的とする効能・効果が期待できる作用から、アロマオイルを探すことも有効な手段です。
アロマオイルの作用を知ることは、ブレンドの際にも非常に役立ちます
アロマオイルの作用一覧
各作用を持つ主なアロマオイル

好きな香りが見つかりアロマにも慣れてきたら、自分だけの香りのハーモニーを奏でてみてはいかがでしょうか
アロマオイルのブレンド
~オリジナル『最強の媚薬』作り~
ブレンドの基礎知識について!

アロマテラピー検定の勉強にはもちろん、初心者のアロマオイル選びや、色々なブレンドを試したい場合にとても重宝します
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ポピュラーなアロマテラピー

手軽に香りを楽しむ
ハンカチなどを使う
ハンカチやティッシュペーパー、コットンにアロマオイルを1~2滴垂らして、携帯したり身近な場所に置きます。
マグカップなどを使う
マグカップやティーカップなどに熱めのお湯を入れ、アロマオイルを1~3滴垂らして身近な所に置く方法も手軽です。お湯が冷めたら熱いお湯を少し注ぎ足して下さい。

少し鼻に近づけて香りを嗅いでもいいです。
睡眠時には枕元に置くのもよいです。
アロマオイルが直接肌に触れないよう気をつけて下さい。

便利なアロマグッズ
アロマディフューザー
アロマオイルを意図的にミスト(霧)状にして香りを拡散させるものです。
以前は、アロマポットが一般的でしたが、キャンドルの火が危険であることや準備や後始末が面倒ということから、今では安全で扱いやすいアロマディフューザーが主流です。
デザインも様々でインテリアにもなります。

人気の超音波振動加湿方式
ラサーナ アロマディフューザー

アロマバス(全身浴)アロマバス-1
お風呂の中にゆったりと浸かっている間に、湯気とともに香りが優しく包み込んでくれるアロマバス(全身浴)。

呼吸器からは効率的に芳香成分を取り入れ、肌からも微量の香りの成分が浸透します。

温熱効果が加わることで、心身に対して高いアロマテラピー効果を得ることが可能です。
浴槽のお湯にアロマオイル3~5滴を混ぜて入浴することです。
キャリアオイルや天然塩、ハチミツにアロマオイルを溶かして、 もしくはアロマオイルをそのまま浴槽のお湯にに入れます。
ラベンダーなどの刺激性の少ないアロマオイル以外は、キャリアオイルなどに溶かすことをおススメします。

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アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。


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