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テンションアップ&モチベーションアップ!精神高揚・無気力解消に効果的なアロマ

テンションが低く、モチベーションも上がらない。

やる気なし
今日、ショッピングに出掛けようと思ってたのになぁ…







香りを嗅ぐ
○○○の香りでも…







出掛けよう
なんか不思議 元気でちゃったよ♪
ショッピングに行ってきま~す

(帰宅後)

考える
予定通り、お買い物できました


気分を高揚させるアロマテラピーで無気力解消!

無気力でなかなかやる気が出ないとき、アロマオイルの香りが気分転換に役立ちます。
アロマオイルの中には、気持ちをリフレッシュさせて元気を取り戻してくれる作用をもつものがあります。
これらのアロマオイルを用いたお好きなアロマテラピーで、テンションとモチベーションをアップして充実した日を過ごすことを体験してみて下さい。きっと、アロマがあなたの必須アイテムやスキルになるでしょう。


精神高揚や無気力解消に効果的なアロマオイル

オレンジ・スイート
スイートオレンジ【柑橘系
甘みと温かさのある柑橘系の香り。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
クラリセージ
クラリセージ【ハーブ系
甘いレモンティーのような、ナッツのような甘さを感じる深みのある香り。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
グレープフルーツ
グレープフルーツ【柑橘系
苦みと爽快感あふれる柑橘系の香り。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
ジャスミン
ジャスミン【フローラル系
エキゾチックで、深く濃厚な甘さがあり、軽く陶酔させる花の香り。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
ジュニパーベリー
ジュニパーベリー【樹木系
澄んだ森林調の香り。ジンの香り付けに使用される。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
ゼラニウム
ゼラニウム【フローラル系
ハーブ系の香りの中に、ローズに似た甘さのあるフローラルな香り。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
ティートリー
ティートリー【樹木系
力強くシャープで清潔感のある森林調の香り。花粉症対策に。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
パチュリ
パチュリ【オリエンタル系
黒汁に似た、スモーキーで土っぽく深みのある香り。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
ブラックペッパー
ブラックペッパー【スパイス系
シャープでスパイシーな温かみのある、ひきたてのコショウそのものの香り。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
ペパーミント
ペパーミント【ハーブ系
スッキリとしたミント(刺激のあるハッカ)のリフレッシュできる香り。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
ベルガモット
ベルガモット【柑橘系
バランスのとれた、爽やかな柑橘系の香り。アールグレイの香り付けに使用される。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
レモングラス
レモングラス【柑橘系
レモンのような爽やかさに、すっきりした草の香りを合わせた香り。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
ローズアブソリュート
ローズ【フローラル系
華やかで魅力的な、深く甘いバラの香り。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
ローズオットー
ローズ【フローラル系
落ち着いて気品のある甘いバラの香り。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
ローズマリー
ローズマリー【ハーブ系
すっきりと清潔感のあるフレッシュな香り。
アロマオイル詳細アロマオイル作用
おすすめアロマテラピー

ハンカチなどを使う
ハンカチやティッシュペーパー、コットンにアロマオイルを1~2滴垂らして少し鼻に近づけて香りを楽しみます。
アロマオイルが直接肌に触れないよう気をつけて下さい。

マグカップなどを使う
マグカップやティーカップなどに熱めのお湯を入れ、アロマオイルを1~3滴垂らして少し鼻に近づけて香りを楽しむ方法も手軽です。お湯が冷めたら熱いお湯を少し注ぎ足して下さい。
アロマオイルが直接肌に触れないよう気をつけて下さい。

部屋での芳香浴にアロマディフューザー
ラサーナ アロマディフューザー
ラサーナ 超音波アロマディフューザー
外出中の芳香浴にアロマペンダント
アロマペンダント

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アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。


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