アロマサポートサイト

小餅の癒しと健康

~今日からすぐに始められる癒しを楽しんでみませんか~

HOME ≫ CATEGORY ≫ アロマ日記
CATEGORY ≫ アロマ日記
      

高品質は香りが違います!寝室は夜用ブレンドの香りです

寝室は夜用ブレンドの香り

夜用ブレンド

うっかり忘れが少し増えた母へのクリスマスプレゼントに、

『HYPER PLANTS』の認知症予防アロマセットを購入して以来、

その夜用ブレンドオイルの香りにハマっています(*^_^*)

最近は毎日、夜用ブレンドオイルを寝室のテラコッタに垂らして寝ています。

今ではブレンドオイルの残り香で、寝室が常時ステキな香りで満たされています。


にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

『水の彩』がアトピー肌の乾燥予防に有効です

アトピー肌の特徴

この冬は例年と比べても、とても寒波が厳しいですね。
そのため、毎日の防寒対策も大変苦労しています。
つい先日には、日々のスキンケア不足と寒さで肌が乾燥して、
知らず知らずの間に肌がかなりくすんでいました(泣)
(いわゆる”乾燥くすみ”ですね)
一応、現在は1週間ケアして元通りです。

この寒波による被害は私だけではありませんでした。
アトピー肌の娘も、肌の乾燥対策に四苦八苦していました。
どちらかというと、娘の方が肌の乾燥は深刻な問題です。
なぜなら、アトピー肌では肌の乾燥は肌の炎症に直結しているからです!
<皮膚バリア>
角質層の細胞の間がセラミドを主成分とする細胞間脂質で潤うことで、肌表面に皮脂膜を形成します。この皮脂膜と角質層の細胞間脂質が、肌の水分の放出とアレルゲンや刺激物質の侵入を防ぎます。
皮膚バリア
アトピー肌は健全な皮膚よりもセラミドが少なくなっています。
そのため、皮膚の水分保持力が低く、肌が乾燥しやすいのです。
当然、皮膚バリア機能も低下し、アレルゲンや刺激物質の侵入による炎症を起こしやすくなります。

アトピー肌でなくても、冬場は皮膚の血管が収縮して血行も悪く水分が不足がち。
その上、肌の代謝も落ちているから保湿って本当に大切です。
アトピー肌は刺激にも弱いため、保湿剤選びは大変苦労します。
刺激が強いと使えないし、刺激が少なくても保湿効果が低いと頻繁使用が面倒。
娘も今までは、日に何度もこまめに保湿剤を塗っていたそうです。


にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

デルメッド トライアルセットでハリと透明感ゲット!

ライン使いでハリや透明感

肌が乾燥してくすみを生じた時は焦りました。
しかし、久々の『ライン使い』によるスキンケアで回復!
それも、たったの1週間で(*^_^*)
スキンケアもライン使いだと目的がブレない上、
アイテム同士の相乗効果がすごいですね。

前回は”2ステップの時短ケア”で、
乾燥肌に潤いを取り戻し、くすみも解消できました。
しかし、人間って欲が出ます。
次は肌にもっとハリや透明感が欲しくなりました、、、もちろん時短ケアで!


にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

激安アロマオイル購入…香りは薄い?

激安アロマオイル購入

最近は、食料品から家電製品まで多種多様な物が、
リーズナブルな価格でインターネットなどで手軽に購入できます。

アロマオイルも楽天ショップなどでは、
『○本で1,000円[送料・税込]』なども多々見受けられます。

にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

脱乾燥肌!プモアのミルキーローション&クリームでスキンケア

自転車通勤と乾燥肌

現在も日々頑張って自転車通勤をしています。
と、いってもアシスト付き電動自転車ですが(笑)

前の冬との違いが2つあります。
1つは、電動自転車を新調しました(^^)v

もう1つは、この年末年始は驚異的に忙しかったことです。
お蔭様で、ライフサイクルは滅茶苦茶(-_-;)
お肌の手入れやメイクもかなり雑になってました。

当然、手抜きのスキンケアの報いを受けました!
寒い中を毎日マイカーで風を切って走った私の肌は、
冷たい空気との過酷な戦いで本来の潤いを失っていました。

肌の乾燥に気付いたのは数日前。
帰宅後にふと頬を触るとカサついていました。
鏡で顔を見てみると、所々赤みもありました。
よくよく鏡を見ると、顔全体がくすんでいます。
如何に適当にスキンケアとメイクをしていたか痛感。
本当ににショックでした(T_T)

<30代以降のお肌の公式>
スキンケア手抜き冬場の自転車通勤
乾燥肌!!
テストには出ませんが、よく覚えておくことをおすすめします!

と、いうことでミッション開始です。
『脱乾燥肌&潤いモチ肌ゲット』

しかし、
忙しいとスキンケアに時間がとれません!
出掛ける前は少しでも寝ていたい!
帰宅後は食事・入浴したらすぐ寝たい!
、、、特に冬場は。

そんな時に見つけました!
「日本盛はよいお酒~♪」でおなじみの
日本盛がつくった時短基礎化粧品
『pour moi(プモア)のミルキーローションとクリーム』
ミルキーローション[120ml]:3,200円(税別)
クリーム[30g]:3,600円(税別)

乳酸菌関連の化粧品であることと、
アロマの香りでリラックスした気分に。
という言葉に心惹かれました。
ただ、お酒のメーカーだけに不安もありました。

もしかしてと調べると、
トライアルセット』がありました。
それも、税込・送料込で1,000円!
お試し決定です(^o^)/

にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

ボール型H2Oアロマディフューザーを100円で購入

ボール型アロマディフューザー

見た目に可愛く、お部屋のインテリアになる

ボール型アロマディフューザーを買いました\(^o^)/

ボール型のアロマディフューザーも多種多様ありますが

今回、私が購入した商品はこちら、

アロマディフューザー H2O

カラーはホワイトにしました。

にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

昼用・夜用ブレンドアロマ&テラコッタアロマディフュザーに感激

物忘れが増えた!!

最近では、ちょっとした物忘れが増えた母!

老母

うっかりしてた!という程度で

まあ、認知症というわけでなないのですが…

しかし昨今の認知症やその予備軍の多さから

少しながらも心配でもあるんです^_^;

でも年寄り扱いをすると嫌がるし、

ましてや認知症の心配を口にすると

「まだまだボケない!」と機嫌を損ねるし…

にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

アロマを使った乾燥肌予防!簡単アロマ化粧水&クリームの作り方

アロマを使った乾燥肌予防!

お肌の乾燥を予防するためには、
水分と油分を多く補給するのがポイントです。

お肌の乾燥を防ぐアロマオイルを使った、
化粧水や軟膏クリームが
日頃のスキンケアに役立ちます。

 しっかり補湿する
 しっかり保湿する


にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

乾燥肌はダイエットの大敵!


ダイエットのための自転車通勤継続中です

今日は立春!春の始まりです。

お日様も出ていたのですが、

まだまだ寒い日が続いています(>_<)

本当の春は当分おあずけなんでしょうね


にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

『豆まき』代わりの邪気(鬼)払い!節分の日に最適なアロマ

掃除アロマによる邪気を払いを行う前には、

『豆まき』同様に、できるだけ家の掃除をして

きれいにすることをおススメします。


にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

節分と言えば、豆まき、恵方巻き、アロマ!?


明後日は立春、暦の上では春です。

、、、寒くてぜんぜん春っぽくないですがf^_^

立春の前日ということで、明日は節分です。

本来、節分とは立春、立夏、立秋、立冬の前日をさすんですよ^_^

季節の節目を意味しているんです(^_-)-☆

でも最近は、立春の前日だけが節分という感じになってますね。

まぁ、我が家もそうなんですが(笑)


にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

電動アシスト付き自転車通勤はダイエット?それとも節約?


ダイエットのため今日も自転車通勤しました(^^)v

でも、電動アシスト付き自転車ですが、、、効果あるのかなぁf(^_^;)

今日は、雨こそ降ってませんでしたが

上を見ればどんよりくもり空で寒い

お日様に当たらないと、

にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

小餅のダイエットに最適なアロマ!…「24時間対策で目標達成」編


ダイエットに最適なアロマ選び

【交感神経の活発化】(食欲抑制・脂肪燃焼の促進)日中用

グレープフルーツ…柑橘系

使用方法:芳香浴法

【副交感神経の活発化】(リフレッシュする)睡眠時用

ラベンダー…フローラル系

使用方法:芳香浴法
(枕やシーツの隅に1滴、もしくはハンカチなどに1滴垂らして枕元に置く)

【デトックス効果】(代謝促進)

セージ……ハーブ系
体に浸透させる。

使用方法:沐浴法
(お風呂はとっても簡単!)

使用方法:トリートメント法(マッサージ)
(代謝が促進されるお風呂上りが最も効果的)

にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

Comments (-) | Trackbacks (-)

小餅のダイエットに最適なアロマ!…「ダイエットに関係するプチ知識」編


アロマでダイエット


アロマで痩せられる

香りをかいでいるだけで痩せられるというわけではありません

誤解しないでくださいね

アロマをダイエットに役立てる


にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

小餅のダイエットに最適なアロマ!…「驚異、正月明けも太り!?」編


う~ん、最近どうも動くのがしんどい(ーー;)

年のせいかしら

まさか、更年期障害

そんな年じゃない断じて

あっ!、風邪かしらひょっとして、インフルエンザ~\(゜ロ\)(/ロ゜)/

でも熱はないわねf^_^;

にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

バレンタイン…「小餅ママ的バレンタインに最適なアロマ!」編


小餅ママ的バレンタインに最適なアロマ!

うちの娘とは違い(ToT)、バレンタインデーには、

うちの娘は、バレンタイン…興味(?)のあるひとは】

男の人との予定がある人に

私個人的に最適と思うアロマをご紹介しますね(^O^)/


にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

バレンタイン…「深夜の娘の怪しき行動」編


ここ数日、下の娘がいつに増して朝起きれない(・・?

そんなに遅くまで勉強してるの?

わたしの子にしたらエライなぁ、、、なんて思ってたの。


にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

アロマで風邪・インフルエンザ予防…「ユーカリ・ティートリー」編


アロマで風邪・インフルエンザ予防
…「ユーカリ・ティートリー」編です(*^_^*)

ここまでのお話は、

アロマで風邪・インフルエンザ予防…「予防接種打てませんから!」編』と

アロマで風邪・インフルエンザ予防…「小餅の思惑(笑)」編』を

ご覧いただければわかります(^_^;)

にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

アロマで風邪・インフルエンザ予防…「小餅の思惑(笑)」編


まぁ、娘にはインフルエンザ予防接種がどうとか言ったけど、、、

所詮、インフルエンザの予防接種なんて、

前のインフルエンザシーズン(流行)のウイルスのタイプから

次に流行しそうなインフルエンザウイルスのタイプを予測してつくるから、

予防接種の効果がある可能性自体、確率は3分の1とも言われているしね

にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

アロマで風邪・インフルエンザ予防…「予防接種打てませんから!」編


テレビではかなりインフルエンザが流行っていると行ってますが、

私のまわりではそれ程でもなく、少し安心してました(^.^)

ところが、学校から帰宅した娘が、

「ウチの学校も、結構インフルエンザの子が増えてきたよ。

まぁ、学級閉鎖になってないからいいんだけど。」って

にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

体を温めるローズマリーとマジョラム。勉強する娘も集中力アップ!


まだまだ寒い日が続いています

天気予報では、明日は雨も降るみたい、、、ハァー

こんな日は、体を温める効果のあるアロマ

ローズマリー血行促進】や

マジョラム(スイートマジョラム)筋肉を温めるうっ滞除去】の

お風呂にゆっくり入って、

体の芯まで温まって寝るのが幸せですね

ローズマリーもマジョラム(スイートマジョラム)も

同じハーブ系ですから、ブレンドしても相性はよいですよ

あっ!

ローズマリーは【集中力や記憶力を高める】効果もあるから、

入浴後に勉強する娘にも最適です


では、おやすみなさ~い
にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

いい香り(*^^)v

はじめまして、小餅です


今日はアロマオイルを使ってマッサージを家族にしてあげました。

家族のみんなには評判が良かったですよ。


にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

蚊・小バエ撃退!
蚊・小バエに対して特に忌避効果の高いアロマオイルのブレンド!
アロマスプレーにも最適です。
マンデイムーン ブレンド精油
≫≫虫除けブレンド精油/5ml
≫≫虫除けブレンド精油/30ml
高濃度水素水
美容・健康・エイジングケアに熱い注目を集める水素水。
水素水の水素は空気に触れると30分で抜けてしまいます。

【水素水サーバー】
『水素ガス吸入機能』搭載!
『追い焚き機能』も搭載
まずは無料で資料請求
≫≫ルルドハイドロフィクス
【携帯型水素水生成器の決定版】
水素濃度1.4ppm
コンパクトボディで携帯に最適!
ランニングコストは0円!
≫≫水素水タンブラーBAMBI

【水素入浴剤】
自宅で簡単に水素入浴!!
初回5包お試しセット
≫≫水素のめぐり湯
ダマスクローズを900輪使用!
高貴なダマスクローズの香り!

口コミランキング1位
クレンジングも洗顔もこの1本
オーガニック原料95.98%
鉱物油・合成着色料・合成香料無添加
≫≫ダマスクローズ クレンジングミルク
エステナードソニックROSE
アロマに併せれば鬼に金棒!
エステナードソニックROSEエステナードソニックROSE
最先端機能の大人気美顔器!
超音波マッサージだけでなく
イオントリートメントによる
・美容成分の浸透促進
・クレンジング
最新式購入も最安値購入も
≫≫公式サイトだけ!
女性だけの特権!
簡単♪在宅OK!履歴書不要
★キレイ&謝礼金ゲット!★
美容・癒し系資格