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パッチテストでアロマトリートメント前に安全確認

アロマトリートメント前の安全確認

アロマテラピーを効果的に楽しむ方法に、アロマトリートメント(マッサージ)があります。
アロマオイルはキャリアオイルで1%以下に希釈すればトリートメント(マッサージ)に使用することができますが、アロマオイルやキャリアオイルによっては、その成分が体質に合わない場合もあります。
特に敏感肌の人やアレルギー体質の人は、事前にパッチテストにより安全を確認することをおすすめします。

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アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

初めてのアロマオイル選びで本物の香りの中から好きな香りを探す

初めてのアロマオイル選び

悩む
最近では「アロマテラピー」という言葉も広く知られるようになりました。
アロマテラピーに興味はあるけど、どのブランドのどのアロマオイルを選べば良いのかわからないという人も多いようです。
アロマテラピーが浸透してきたとはいえ、アロマオイルには高価なものも多く種類も多いため、自分の好きな香りを探すことは少々大変な場合もあります。何より、アロマテラピーに用いるアロマオイルは、品質が良いものであることが重要です。
初めてのアロマオイル選びでは、香りの薄い低品質なものではなく、本物の香りの中から自分の好きな香りを探すことが大切です


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アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

初心者のアロマ入門:初めてのアロマテラピー

初めてのアロマテラピー

初めてアロマテラピーをやってみる方は、アロマオイルをどのように選べばよいのかも悩みますよね。アロマテラピーを行う上で最も大切なことは、品質の悪いアロマオイルを使わないということです。合成香料や不純物などは含まず、100%天然で正しく品質管理がされたアロマオイルは安くはありません。最初はアロマディフューザーなどのグッズにはお金はかけず、身近なもの(ハンカチやお風呂など)を使いアロマオイルの香りを楽しむだけでも、十分アロマテラピーを楽しめることでしょう。


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アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

アロマテラピー検定に出題される31種類のアロマオイル(精油:エッセンシャルオイル)

公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)
アロマテラピー検定1級2級)が毎年5月と11月にあります。

アロマオイル(精油:エッセンシャルオイル)には、200~300もの種類があると言われていますが、
出題されるアロマオイルは下記の31種類の中からです。

アロマテラピーに興味をもち、これから始める方や始めようと思っている方も、一度に全てのアロマオイルを覚える必要はありません。と~っても、そんなに覚えられないですしね(-_-;)
とっ、いうことで、とりあえず下記のアロマオイルと好きなものを中心に始めてみてはいかがですか?(^^)/
これだけでも十分アロマテラピーを楽しめるはずです


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アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

アロマオイル(精油:エッセンシャルオイル)とは?/アロマテラピーとは?

アロマオイルとは?

精油(エッセンシャルオイル)の日本での通称なんです


精油とは?

植物の花や葉、果皮、種子、樹脂、樹皮、根などから抽出した、有効成分を高濃度に含んだ揮発性があり香りのある100%天然素材の液体のことをいいます。【100%天然の芳香物質


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アロマテラピーは自然療法であり、医学や医術などの医療行為ではありません。
アロマオイルの効果と効能は、一般的にアロマテラピーを行う際に言われているものです。
個人によってその感じ方には差がありますので、内容は保証されるものではありません。

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